29 травня
ЯДС - Виготовлення веселого клоуна на палочці
Мистецтво - Малюємо свої канікули.
Математика -
Читати -
Дата
|
Тема
уроку
|
Зміст програми
|
Компетентність
|
Примітки
|
|
Школа м’яча
|
|||||
|
Інструктаж з охорони життя та праці на уроках фізичної
культури. Тримання, підкидання та ловіння м’яча. Удари м’яча об підлогу. Ведення
м’яча.
|
Інструктажі з техніки безпеки до відповідних розділів
програми.
Повторити організуючі та стройові вправи. Загальнорозвивальні вправи.
Тримання м’яча.
Підкидання м’яча (м/м). Удари м’яча об
підлогу (в/м). Підкидання та ловіння м’яча після відскоку від підлоги (в/м).
Ведення м’яча у кроці (в/м). Рухливі
ігри та естафети.
Розвиток рухливих здібностей – спритність (рухлива гра
«Передай – сідай»).
|
Виховувати свідоме ставлення до занять фізичною
культурою. Формування інтересу до використання фізичних вправ як одного з
головних чинників здорового способу життя.
Розвивати спритність.
Знати: правила техніки
безпеки та поведінки на уроках фізичної культури, зі спортивним інвентарем.
Вміти: демонструвати
тримання, підкидання та ловіння м’яча;
удари м’яча об підлогу; ведення м’яча; рухливі ігри.
|
Інструктаж
№15
(запис у клас. журналі)
|
|
|
Метання малого м’яча. Передавання м’яча.
|
РЕЗЕРВНИЙ УРОК
|
|||
|
Підкидання, ловіння м’яча однією та двома руками. Передавання
м’яча із завданням.
|
Інструктажі з техніки безпеки до відповідних розділів
програми.
Повторити організуючі та стройові вправи. Загальнорозвивальні вправи.
Підкидання та ловіння м’яча правою та лівою рукою
(м/м). Ловіння м’яча однією та двома руками після відскоку (м/м). Передавання
м’яча з рук в руки в колоні, над головою, під ногами (в/м). Рухливі ігри та
естафети.
Розвиток рухливих здібностей – швидкісно – силових
(рухлива гра – естафета «Кенгуру»).
|
Розвивати швидкісно – силові якості.
Вміти: демонструвати
підкидання, ловіння та передавання м’яча; рухливі ігри.
|
Рухливі ігри зі школи м’яча.
|
|
|
Тримання та підкидання м’яча. Передавання м’яча.
Ведення м’яча.
|
РЕЗЕРВНИЙ УРОК
|
|||
|
Метання малого м’яча. Перекидання м’яча.
|
Інструктажі з техніки безпеки до відповідних розділів
програми.
Повторити організуючі та стройові вправи. Загальнорозвивальні вправи.
Метання м’яча на дальність стоячи на місці та в
горизонтальну ціль (м/м). Перекидання м’яча у парах (в/м). Рухливі ігри та
естафети.
Розвиток рухливих здібностей – витривалості (рухлива
гра «Приборкувач м’яча»).
|
Розвиток витривалості.
Вміти: демонструвати
метання м’яча; передавання м’яча у парах; рухливі ігри.
|
Рухливі ігри з елементами метання м’яча та спортивних
ігор.
|
|
|
Перекидання м’яча. Ведення м’яча.
|
РЕЗЕРВНИЙ УРОК
|
|||
|
Ловіння та
передавання м’яча. Ведення м’яча.
|
Інструктажі з техніки безпеки до відповідних розділів
програми.
Повторити організуючі та стройові вправи. Загальнорозвивальні вправи.
Ловіння м’яча однією та двома руками після відскоку від
стіни та підлоги (м/м). Передавання м’яча із рук у руки, в колоні шерензі,
колі (в/м). Ведення м’яча носком ноги (в/м). Рухливі ігри та естафети з
елементами спортивних ігор.
Розвиток рухових якостей спритності – ведення м’яча.
|
Розвивати спритність.
Вміти: демонструвати
ловіння та передавання м’яча; ведення м’яча носком ноги; рухливі ігри.
|
Облегшені м’ячі
|
|
|
Підкидання та ловіння м’яча. Удари м’яча об підлогу.
|
Інструктажі з техніки безпеки до відповідних розділів
програми.
Повторити організуючі та стройові вправи. Загальнорозвивальні вправи.
Ловіння м’яча однією та двома руками після підкидання
(м/м). Підкидання і ловіння м’яча після відскоку від підлоги (в/м). Удари м’яча
об підлогу однією та двома руками (в/м). Рухливі ігри та естафети.
Розвиток рухових здібностей – кмітливості (рухлива гра
– «Гравець у колі»).
|
Розвивати кмітливість.
Вміти: демонструвати підкидання
та ловіння м’яча; удари м’яча об підлогу; рухливі ігри.
|
|
|
|
Тримання, підкидання, ловіння м’яча. Ведення м’яча
правою та лівою рукою.
|
Інструктажі з техніки безпеки до відповідних розділів
програми.
Повторити організуючі та стройові вправи. Загальнорозвивальні вправи.
Тримання м’яча. Підкидання м’яча правою і лівою рукою.
Ловіння м’яча після відскоку від підлоги та стіни (м/м).Тримання м’яча. Підкидання
і ловіння м’яча після відскоку від підлоги. Ведення м’яча правою і лівою
рукою (в/м). Рухливі ігри та естафети.
Розвиток рухових здібностей – спритність, увага (ведення
м’яча, рухлива гра – «М’яч об стіну»).
|
Розвивати спритність, увагу.
Вміти: демонструвати
тримання, підкидання та ловіння м’яча; ведення м’яча; рухливі ігри
|
Рухливі ігри (Н.Андрощук) с.33
|
|
|
Тримання, підкидання, ловіння м’яча. Перекидання м’яча
у парах.
|
РЕЗЕРВНИЙ УРОК
|
|||
|
Метання м’яча. Підкидання та ловіння м’яча. Ведення м’яча.
|
Інструктажі з техніки безпеки до відповідних розділів
програми.
Повторити організуючі та стройові вправи. Загальнорозвивальні вправи.
Підкидання та ловіння правою та лівою рукою (м/м).
метання м’яча у ціль (м/м). Підкидання та ловіння м’яча після відскоку (в/м).
Ведення м’яча правою та лівою рукою (в/м). Рухливі ігри та естафети.
Розвиток рухових здібностей – координація (метання м’яча).
|
Розвивати координацію рухів.
Вміти: демонструвати підкидання та ловіння м’яча після
відскоку; ведення м’яча правою та лівою рукою; метання м’яча; рухливі ігри.
|
|
|
|
Метання м’яча правою і лівою рукою із-за голови.
Передавання м’яча.
Зупинка м’яча, що котиться підошвою.
|
РЕЗЕРВНИЙ УРОК
|
|||
|
Метання м’яча правою і лівою рукою із-за голови.
Ловіння м’яча. Ведення м’яча правою та лівою рукою.
|
Інструктажі з техніки безпеки до відповідних розділів
програми
Повторити організуючі та стройові вправи. Загальнорозвивальні вправи.
Метання м’яча правою і лівою рукою із-за голови, стоячі
на місці (м/м). Підкидання та ловіння м’яча після відскоку від підлоги (в/м).
Ведення м’яча правою та лівою рукою на місці (в/м). Рухливі ігри та
естафети.
Розвиток рухових здібностей – спритність та швидкість
(рухливі гра – «М’яч у повітрі).
|
Розвивати спритність, швидкість,увагу, просторове
орієнтування.
Вміти: демонструвати
метання м’яча; підкидання та ловіння м’яча; ведення м’яча; рухливі ігри.
|
Рухливі ігри (Н.Андрощук) с.32-33
|
|
|
Тримання, підкидання та ловіння м’яча. Метання м’яча.
Перекидання м’яча у парах.
|
РЕЗЕРВНИЙ УРОК
|
|||
|
Метання м’яча. Передавання та перекидання м’яча. Удари м’яча.
|
Інструктажі з техніки безпеки до відповідних розділів
програми.
Повторити організуючі та стройові вправи. Загальнорозвивальні вправи.
Метання м’яча правою і лівою рукою на дальність та в
ціль (м/м). Передавання м’яча з рук у руки у колі, шерензі, праворуч,
ліворуч, над головою, під ногами (в/м). Перекидання м’яча у парах, в колоні,
шерензі (в/м). Удари м’яча об підлогу однією та двома руками (в/м). Рухливі
ігри та естафети.
Розвиток рухових здібностей – швидкість реакції,
точність (рухлива гра «М’яч у колі» («Гравець у колі»)).
|
Розвивати точність,навички орієнтування у просторі,
швидкість реакції, увагу.
Вміти: демонструвати
метання м’яча; передавання та перекидання м’яча; удари м’яча; рухливі ігри.
|
Рухливі ігри (Н.Андрощук) с.33
(С.Дорофєєва)
№4, с.4
|
|
|
Підкидання та ловіння м’яча. Перекидання м’яча. Удари
по нерухомому м’ячу.
|
РЕЗЕРВНИЙ УРОК
|
|||
Школа активного
відпочинку
|
|||||
|
Відновлювальні вправи. Повторний біг. Рухливі ігри.
|
Інструктажі з техніки безпеки до відповідних розділів
програми.
Повторити організуючі та стройові вправи. Загальнорозвивальні вправи.
Вправи для відчуття правильної постави та профілактики
плоскостопості. Повторний біг
3-4 х 10 метрів. Рухливі ігри «Жонглер», «Світлофор»,
«Приборкувач м’яча», «М’яч – сусідові».
Розвиток рухливих здібностей – спритність,
витривалість.
|
Розвивати точність рухів, витривалість, спритність,
увагу.
Вміти: демонструвати
повторний біг; вправи для правильної постави та профілактики плоскостопості;
виконувати рухливі ігри.
|
Додаток
Рухливі ігри (Н.Андрощук) с.34
|
|
|
«Човниковий» біг . Дихальні вправи. Рухливі ігри.
|
Інструктажі з техніки безпеки до відповідних розділів
програми.
Повторити організуючі та стройові вправи. Загальнорозвивальні вправи.
«Човниковий» біг 4х6, 4х9 метрів. Дихальні вправи.
Рухливі ігри «Світлофор», «Слухай сигнал», «М’яч – гравець (Штандр)».
Розвиток рухових здібностей – спритність та швидкість
(«човниковий» біг, рухливі ігри).
|
Розвивав ати спритність, швидкість, спостережливість,
витримку, швидкість реакції.
Вміти: демонструвати
човниковий біг; дихальні вправи; рухливі ігри вдосконалювати навички бігу.
|
Дихальні вправи – відновлюван-ня дихання, запобігання
захворювань.
Додаток
Рухливі ігри (Н.Андрощук) с.32
|
|
|
Рухливі ігри та естафети.
|
РЕЗЕРВНИЙ УРОК
|
|||
|
Спринтерський біг. Рухливі ігри.
|
Інструктажі з техніки безпеки до відповідних розділів
програми.
Повторити організуючі та стройові вправи. Загальнорозвивальні вправи.
Спринтерський біг з прискоренням з різни х вихідних
положень. Рухливі ігри та естафети.
Розвиток рухових здібностей – спритність (спринтерський
біг, рухлива гра «Слухай сигнал»).
|
Розвивати спритність.
Вміти: демонструвати
спринтерський біг; рухливі ігри.
|
Рухливі ігри зі школи м’яча.
Додаток
|
|
|
Чергування бігу та ходьби.
Рухливі ігри.
|
Інструктажі з техніки безпеки до відповідних розділів
програми.
Повторити організуючі та стройові вправи. Загальнорозвивальні вправи.
Чергування бігу та ходьби. Вправи оздоровчого характеру
(постава та плоскостопість). Рухливі ігри «Займи вільне місце», «Приборкувач
м’яча», «Передав – сідай», «За двома зайцями».
Розвиток рухливих здібностей – координації, швидкості
(рухливі ігри).
|
Розвивати координацію, швидкість, точність рухів,
згуртованість команд.
Вміти: демонструвати
вправи оздоровчого характеру; біг та ходьбу; рухливі ігри.
|
Рухливі ігри
(С.Дорофєєва)
№6, с.5
Додаток
|
|
|
Рухливі ігри та естафети.
|
РЕЗЕРВНИЙ УРОК
|
|||
|
Повторний та естафетний біг. Рухливі ігри.
|
Інструктажі з техніки безпеки до відповідних розділів
програми.
Повторити організуючі та стройові вправи. Загальнорозвивальні вправи.
Повторний та естафетний біг 10-15 метрів. Рухливі ігри
зі школи м’яча.
Розвиток рухових здібностей – швидкість (спринтерський
біг).
|
Розвивати швидкість.
Вміти: демонструвати
повторний та естафетний біг; рухливі ігри.
|
|
|
Визначення
динаміки змін показників розвитку фізичних якостей
|
|||||
|
Визначення динаміки розвитку фізичних якостей.
|
Інструктажі з техніки безпеки на уроках фізичної
культури.
Повторити організуючі та стройові вправи. Загальнорозвивальні вправ.
Виконання орієнтовних тестових завдань та нормативів
для визначення індексів фізичного розвитку.
|
|
Записати у листок здоров’я
|
29 травня ЯДС - Виготовлення веселого клоуна на палочці https://www.youtube.com/watch?v=JwulODCNdC4 https://www.youtube.com/watc...